Baingan Gosht, Indiase curry met lamsvlees en aubergine

Baingan Gosht, een Indiase curry met lamsvlees en aubergine is een rijke curry vol met specerijen. Dit recept van Fatima Cooks, een Pakistaanse blogger, sprak mij direct aan. De naam “Baingan Gosht” is afgeleid van het Hindi-woord “Baingan,” wat aubergine betekent, en “Gosht,” wat lamsvlees betekent. Dit gerecht wordt bereid door malse stukjes lamsvlees te combineren met geroosterde aubergines en een rijke saus op basis van tomaten, uien en een mix van specerijen. Niet moeilijk te maken, maar wel heel lekker.

De Indiase keuken is één van mijn favoriete keukens. Het gaat ook nooit vervelen, want er zijn tal van gerechten. Elke streek heeft weer zijn eigen eetgewoontes en daarnaast is de keuken heel veelzijdig in vlees, kip, vis, vegetarisch en zelfs vegan. De bekendste gerechten zijn de Biryani met kip of biryani met lam, Aloo Gobi, Chicken Tikki Masala, Jalfrezi of Tandoori, maar er is nog zoveel meer. Heb je al eens een Chicken Zafrani of een Bengaalse garnalen curry op?

Baingan Gosht is weer zo iets nieuws. Dit is de signaturedish van Fatimacooks, dus dit kom je ook niet snel tegen. De combinatie van lamsvlees met aubergine is perfect. De smaken zijn lekker in balans en het gerecht vult goed. Baingan Gosht kan worden geserveerd met naan, basmatirijst. Lees hieronder het recept.

Baingan Gosht, Indiase curry met lamsvlees en aubergine

Baingan Gosht, een Indiase curry met lamsvlees en aubergine is een rijke curry vol met specerijen. Dit recept van Fatima Cooks, een Pakistaanse blogger, sprak mij direct aan. De naam "Baingan Gosht" is afgeleid van het Hindi-woord "Baingan," wat aubergine betekent, en "Gosht," wat lamsvlees betekent. De combinatie van lamsvlees met aubergine is perfect. De smaken zijn lekker in balans en het gerecht vult goed. Baingan Gosht kan worden geserveerd met naan, basmatirijst. Lees hier het recept.

Recept afdrukken Pin recept

Voorbereidingstijd 30

Bereidingstijd 1

Totale tijd 1 30

Gang Hoofdgerecht

Keuken Indiaas

Porties 4

Equipment

1 snijplank
1 wok of hapjespan
1 knoflookpers
1 kleine rasp
1 koekenpan

Ingrediënten

500 gr lamsvlees zonder bot
3 stuks aubergine
2 stuks uien
5 tenen knoflook
2 cm verse gember
3 el zonnebloemolie
400 gram tomatenblokjes uit blik
3 tl gemalen koriander
2 tl gemalen komijn
1 tl zwarte peper
1 tl chilipoeder
0,5 tl kurkuma
3 st groene pepers
Een paar takjes verse koriander
zout

Instructies

Snijd het lamsvlees in blokjes van ongeveer 2 bij 2 cm.
Snijd de uien in halve ringen. Pel de tenen knoflook. Verwarm de olie in een wok of hapjespan en bak de uien tot ze glazig zijn. Pers de tenen knoflook uit met een knoflookpers. Rasp de verse gember. Bak alles kort.
Voeg de blokjes lamsvlees toe tot het bruin is.
Strooi de gedroogde specerijen erbij, zoals de kurkuma, gemalen koriander, komijn, zwarte peper en de chilipeper.
Voeg 500 ml water toe en laat het gerecht tot een kookpunt komen. Leg vervolgens de deksel erop en doe het vuur lager. Laat dit 50 minuten sudderen. Roer wel regelmatig door om aanbranden te voorkomen.
Ondertussen was je de aubergine en snijd deze in halve rondjes. Pak een koekenpan en schenk hier zonnebloemolie in. Bak de aubergine tot ze aan beide kanten gebruind zijn.
Na de 50 minuten schep je de aubergine bij de curry. Voeg de tomatenblokjes uit blik erbij. Leg de deksel er weer op en laat stoven voor 15 minuten.
Snijd de chilipeper fijn en voeg toe. Wil je de curry niet te pittig, doe dan maar 1 peper of haal de zaadlijst eruit.
Voeg naar smaak zout toe aan het gerecht. Als laatst snijd je de verse koriander fijn. Strooi deze als laatst over je gerecht.