Garnalen met groente uit de airfryer
Garnalen met groente uit de airfryer, een makkelijk en voedzaam gerechtje, dat echt in no-time op tafel staat. Perfect voor één of twee personen. Lees hier het recept.
Voorbereidingstijd 10 minuten min
Bereidingstijd 5 minuten min
Totale tijd 15 minuten min
Gang Hoofdgerecht
Keuken Aziatisch
- 8 grote garnalen 1 rode paprika 5 champignons 2 handjss diepvries sperziebonen1 kleine ui1 tl gember 2 tl Crispy chili oil1 tl honing2 tl paprikapoeder2 tenen knoflookEen beetje zout
- 8 grote garnalen
- 1 st paprika
- 5 st champignons
- 2 handjes diepvries sperziebonen
- 1 kleine ui
- 2 tenen knoflook
- 1 tl geraspte gember
- 2 tl Crispy Chili oil
- 2 tl paprikapoeder
- 1 tl honing
- Een beetje zout
Ontdooi de garnalen in een bakje water. Laat uitlekken en dep met een keukenpapiertje droog.
Pel de ui en snijd in grove stukken.
Snijd de paprika en champignons in stukjes.
Leg de diepvriesboontjes erbij.
Leg de garnalen, uien en de groente in de airfryermand. JE kan ervoor kiezen een inlegmandje erin te doen.
Pel de tenen knoflook en pers uit boven de garnalen.
Schep de honing, gember, paprikapoeder en crispy chili oil erbij.
Meng alles goed door elkaar met een lepel.
Bak op 200 graden, 5 minuten in de airfryer.
Trefwoord #garnalen, groenten, koolhydraatarm